Bei uns geht es um mehr als Fitness.
Die Sportzone hebt sich von den anderen Fitnessstudios insofern ab, dass man mit seinem eigenen Körpergewicht trainiert. Das Motto lautet “Gerätetraining war gestern”, denn hier stehen die Flexibilität, Definition und Kraft des Körpers im Vordergrund.
In der Sportzone trainierst du genau das, was dein Körper braucht und dich für dein Ziel weiterbringt. Hier wird eine monotone Belastung vermieden, denn es geht um dich und die ganzheitliche Verbesserung deines Körpers. Es wird mit Effektivität und Individualität gearbeitet.
PROFESSIONELLES TRAINING
in der Sportzone
Unser funktionales Training zeichnet sich durch kompetente, persönliche Betreuung und effektive Trainingskonzepte in jeder Trainingseinheit aus. Es geht nicht um das Aufpumpen einzelner Muskeln, sondern um Körperfunktionen und Bewegungskompetenzen zu verbessern. Für deine optimale Betreuung hast du die Wahl zwischen Small Group Training (maximal 10 Personen pro Einheit) und Personal Training (1-1 Betreuung). Neben all den sportwissenschaftlichen Aspekten steht Bewegungsfreude bei allen Angeboten im Vordergrund, denn ohne Spaß kein Erfolg!
Vor dem Training
Diagnostik ist ein zentraler Part unserer Arbeit, um Deinem Leistungsstand gerecht zu werden. Mittels Körperanalyse und sportmotorischem Screening können wir Verletzungsrisiken erkennen, diese minimieren und somit Dein Leistungspotenzial optimieren.
Feedback von zufriedenen Kunden
Ich nutze das Personal Training in der Sportzone, weil ich von der Vielseitigkeit des funktionellen Trainings total begeistert bin. Hier finde ich die perfekte Kombination für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, die ich für mich brauche, für meinen Alltag oder als Vorbereitung auf größere sportliche Vorhaben. Hier erlebe ich Herausforderung und Spaß. Trainieren mit Trainingsprofis, die die Individualität des Einzelnen immer im Blick haben und einer freundschaftlich-familiären Atmosphäre leben.
Rundum sorglos Paket
Wer eine angenehme Atmosphäre mit nettem Trainer und ein umfangreiches Sportangebot sucht, ist in der Sportzone Lübbecke genau richtig. Das sind auch unsere Kriterien, die hier absolut erfüllt werden. Daumen hoch an das Team!
Hier ist das Training nicht nur Pflichtprogramm, sondern es macht richtig Spaß. Mir gefällt die große Auswahl an Kursen, die tolle Gemeinschaft und die freundschaftliche Atmosphäre. Einfach ein toller Ort zum Trainieren.
Ich trainiere in der Sportzone, weil es einfach Spaß macht; tolle Kurse, nette Leute, super Atmosphäre und die beste Trainerin ever. 💪😊